QIGONG BASIS PAKET

für den Alltag

• Qigong-Basisprogramm: Dein Allrounder für inneren Raum, Frische, Lebendigkeit und die Entwicklung der 4 Qigong-Eigenschaften: mehr Natürlichkeit, Entspannung, Stabilität und Verbundenheit.

• Meditation “Kraft der Mitte - Aktiviere deine Urkraft”: unverzichtbar, um dein Dantien zu öffnen und zu aktivieren.

• Taichi leicht gemacht: Sanfte Bewegungen für Balance, Resilienz und Energie

• Das Tara-Mantra: Für Heilung, Umarmung, Sich vom Leben getragen fühlen, eine Begleiterin im Alltag und bei emotionalen Themen

• 1 Jahr online - Verlängerung möglich